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30.11.2005 - Der Stern GESUND LEBEN


-Rubrik Seele- Artikel DANKBARKEIT
Plädoyer für ein Gefühl, das uns entspannter, zufriedener und gesünder macht

Stern_Cover_Internet.jpg (Seiten 104 - 111) von Birgit Schönberger

.......> Kurz darauf sitze ich im Zug auf dem Weg zu einem Naikan-Kurs. Ich
will die Methode ausprobieren im Seminarzentrum in Tarmstedt bei Bremen.
Die drei Naikan-Fragen lauten: Was habe ich bekommen? Was habe ich
gegeben? Welche Schwierigkeiten habe ich anderen bereitet?
"Diese Fragen bewirken, dass wir bewusster leben", sagt Gerald Steinke, der
Leiter des Seminarhauses. "Häufig finden wir es selbstverständlich, dass wir
eine Arbeitsstelle oder ein Haus und einen Partner oder eine Partnerin haben
und dass wir gesund sind. Das ist aber nicht selbstverständlich, denn es gibt
viele Menschen, die krank, arbeitslos oder einsam sind." <.....>
Dankbarkeit ist ein wichtiger gesellschaftlicher Faktor. Wer dankbar ist,
schaut auch auf die Bedürfnisse der anderen, ist hilfsbereiter und hat mehr Lust,
sich sozial zu engagieren. ...<


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